Über mich - Inger Winter

Heilpraktikerin für Psychotherapie in Hamburg

Über meine Methoden und meinen Weg

Behandlungsphilosophie

Heilung kann nur ganzheitlich geschehen

Vielleicht kennst Du das Gefühl, dass reines Reden und Verstehen nicht mehr ausreicht.

Wahre tiefgreifende Veränderung geschieht dann, wenn wir den Körper mit einbeziehen. Unser Körper ist wie ein Container, der von der Natur aus so konstruiert ist, Gefühle zu erleben und zu verarbeiten.

In unser gemeinsamen Arbeit darf dein System diese Fähigkeit Schritt für Schritt wieder erlernen.

Ergänzend integriere ich spirituelle Perspektiven und moderne Bewusstseinsarbeit, wenn Du diese Ressource in Dir spürst und gerne nutzen möchtest.

Ein Raum für authentische Begegnung

Statt mich hinter einer distanzierten Therapeutenrolle zu verstecken, begegne ich Dir als Mensch – authentisch, liebevol, einfühlsam und nahbar.

Ich schaffe für Dich einen sicheren, wertfreien Raum, in dem alles, was da ist, willkommen ist und fließen darf.

Ich arbeite sehr bindungsorientiert, da in Bindungen unsere größten Verletzungen entstanden sind, aber in neuen heilsamen Verbindungen eine enorme Transformationskraft liegt.

Und ich bin fest davon überzeugt, dass jeder Mensch die Kraft zur Selbstheilung und Transformation in sich trägt.

Mein Ansatz: Körper, Psyche und Bewusstsein

Je nach deinen individuellen Bedürfnissen fließen körperorientierte Traumatherapie – somatisch emotionale Integration (SEI®) nach Dami Charf), Körperpsychotherapie (Skan Therapie), Gestalttherapie, Anteilsarbeit (innere-Kind-Arbeit) sowie Ansätze der modernen Bewusstseinsarbeit zusammen.

Methoden

Trauma und Entwicklungstrauma heilen & Nervensystemregulation

- Traumatherapie nach Dami Charf SEI®

- Integrale somatische Therapie nach Raja Selvam

Wir schaffen Sicherheit im Hier und Jetzt, regulieren und erweitern die Adaptionsfähigkeit deines Nervensystem (Window of Tolerance), deine Selbstannahme und deine Kontaktfähigkeit.
Dabei integriere ich die Arbeit mit inneren Anteilen um verletzte und blockierte Facetten wieder behutsam in die Ganzheit zu führen.

Dies bildet das tragende, stabilisieende Fundament unserer Arbeit. Diese Therapieform ist körperorientiert.

Körperpsychotherapie, Körperarbeit & Ausdruck - Skantherapie

Als prozessweise Vertiefung, setzte ich Skan bei einigen Klienten nach einer gewissen Zeit der Zusammenarbeit ein.
Wenn das Nervensystem gut stabilisiert ist und wir eine stabile Grundlage erarbeitet haben, kann diese Methode eine kraftvolle Ergänzung sein.
Über den Atem und den direkten Ausdruck lösen wir tiefsitzende Blockaden und bringen die Lebensenergie wieder ins fließen.

Gestalttherapie

Im Hier und Jetzt spüren wir nach, was sich im gegenwärtigen Moment zeigen möchte.
Die Gestalttherapie hilft uns, ungelöste Situationen und Beziehungsmuster erfahrbar zu machen und im sicheren Kontakt neu zu gestalten.

Spiritualität und Bewusstsein

Neben der psychotherapeutischen Ebene integriere ich – insbesondere in meine Gruppenangeboten – eine ganzheitliche, spirituelle Perspektive.

Wenn Du das wünscht, nutzen wir diese Anbindung als kraftvolle Ressource für die Therapie, aber auch für Klärung und Begleitung in diesem Feld.

Ich bemerke, dass immer mehr Menschen kommen, die eine spirituelle Praxis haben oder sich dahin gezogen fühlen. Darum empfinde ich es als große Freude, das die Felder immer mehr zusammenfließen.

Mein Weg

Mein Weg führte von der Innenarchitektur über eine seelische Krise zur Körper und Traumatherapeutin und hin zu einer integrativen Arbeit.
In dieser fließen psychische, körperliche und spirituelle Räume zusammen.

Aus dem „roten Faden“ der persönlichen Entwicklung wurde ein „goldener“ – ein Abschreiten des selbstausgelegten Weges zur Entfaltung meiner inneren Authentizität und Liebe.

Inger Winter, Jahrgang 1967
Diplom Ingenieurin, Innenarchitektur
Heillpraktikerin für Psychotherapie
Ausbildung Skantherapeutin, Skan Akademie Hamburg, bei Loil Neidhofer und Petra Mathes
Weiterbildung Gruppenleitung Gestalttherapie, Skan Akademie Hamburg bei Loil Neidhofer
Weiterbildung performative Körperarbeit, Skan Akademie Köln, Rainer Conrad
Weiterbildung Somatisch emotionale Integration, SEI, Dami Charf, Göttingen
Online Fortbildung Raja Selvam
Seit 2022 Seminare und Schulungen bei Annette Kaiser – spirituelle Lehrerin, Schweiz

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